Consigli per rimanere incinta

Per iniziare una famiglia è una decisione importante. Si richiede preparazione sia fisica che mentale. Molte coppie quando decidono di iniziare la loro famiglia, cominciano solo con la 'idea' in mente. Alcuni di loro sono in grado di raggiungere il loro obiettivo entro un intervallo di tempo soddisfacente, ma ci sono altri che possono tenere cercato per mesi, ma invano. In modo che tu non passare attraverso la fase della delusione, si dovrebbe dare un'occhiata ai consigli per rimanere incinta. Una volta che avete deciso di iniziare la vostra famiglia, ci sono molte misure si potrebbe desiderare di prendere, in modo che non si sente frustrato.

Suggerimenti per ottenere rapidamente incinta

Prima di leggere i consigli per ottenere velocemente in stato di gravidanza, è importante che si ha pazienza. Ricorda, la pazienza è una virtù, che è necessario disporre in questo frangente di tempo. L'intero processo che porta alla gravidanza non è semplice come fermare qualsiasi metodo di contraccezione. Sì, è il primo passo, ma le cose sono più facile a dirsi che a farsi. E 'importante essere pazienti, per aumentare le probabilità di rimanere incinta più velocemente. Non si tratta semplicemente solo di consigli per ottenere velocemente incinta, ma è anche di partorire un bambino sano. Detto questo, vediamo le misure la coppia da prendere, quando camminano verso una gravidanza.

Controllo

Quando si decide di iniziare la vostra famiglia, il primo dei consigli su come ottenere una gravidanza veloce è quello di ottenere un check-up preconcetto fatto. Il controllo è importante, in quanto contribuisce a individuare eventuali problemi di fondo. Nel caso in cui un problema viene individuato le misure possono essere adottate per risolvere il problema.

Acido folico e vitamine prenatali

L'ostetrico e ginecologo consiglia di vitamine prenatali. Vitamine prenatali raccomandate spesso con acido folico. Puoi parlare con il vostro ostetrico e ginecologo per sapere se le vitamine prenatali hanno acido folico in esso. Se non lo fanno, allora si può decidere di includerlo. Ti chiedi, perché l'acido folico deve essere assunto? In modo che il bambino non è nato con difetto del tubo neurale. Quindi, acido folico e vitamine prenatali sono una parte importante della cura prenatale. Se si desidera che i gemelli, allora questa è una delle punte di rimanere incinta di due gemelli.

Monitorare il ciclo di ovulazione

Un suggerimento importante per ottenere rapidamente una gravidanza è quello di conoscere bene il tuo ciclo mestruale. Il ciclo di ovulazione normale è di 28 giorni, ma può essere maggiore o minore di 28 giorni pure. Ovulazione dipende dalla lunghezza del ciclo mestruale. Se il ciclo mestruale è di 28 giorni, quindi l'ovulazione può avvenire in qualsiasi punto tra i 13 ei 15 giorni. Nel caso in cui è difficile conoscere la vostra ovulazione, quindi è possibile utilizzare i diversi metodi per monitorare l'ovulazione. Uno dei metodi utilizzati è la temperatura corporea basale. In alternativa, si può anche fare uso di un kit di monitoraggio ovulazione per conoscere il vostro ovulazione. Allo stesso tempo, si consiglia di studiare il vostro precedente ciclo mestruale. Per sapere quando si verifica l'ovulazione, è possibile contare i giorni in base al precedente ciclo mestruale.

Fare l'amore

Fare l'amore due o tre giorni prima dell'ovulazione, come lo sperma può vivere per circa tre-cinque giorni, mentre l'uovo può sopravvivere per 24 ore. Fare l'amore due o tre giorni prima dell'ovulazione aumenterà le probabilità di concepire. Se si desidera una bambina, una delle punte di rimanere incinta con una ragazza è quello di concepire all'inizio della finestra, che è di circa tre giorni prima dell'ovulazione. D'altra parte, una delle punte per ottenere gravidanza con un ragazzo è di concepire verso la fine del ciclo di ovulazione. Tuttavia, non fare l'amore troppo spesso, come il numero di spermatozoi può esaurire, se l'uomo eiacula troppo spesso. L'ideale sarebbe a giorni alterni. Non essere preoccupato per la posizione giusta, in quanto vi sono molti miti che riguardano la posizione giusta. Tuttavia, si consiglia di evitare posizioni che sfidano la gravità, perché la gravità può causare un ostacolo per lo sperma di viaggiare a monte. Allo stesso tempo, assicurarsi di non correre in bagno subito dopo aver fatto l'amore. Continuare a mentire nel letto per 10 a 15 minuti per aumentare le possibilità di viaggio degli spermatozoi verso l'ovulo.

Healthy Life

Quando si desidera iniziare la vostra famiglia, è importante seguire una vita sana. Pertanto, si dovrà smettere di fumare e bere. Allo stesso modo si potrebbe anche voler rinunciare alla caffeina. I vizi possono venire in modo di concepire un bambino. Allo stesso tempo assicurarsi che si esercita regolarmente.

Quando si sta tentando di concepire un bambino, ricordati che è un gioco di concepire numero. In ogni ciclo mestruale la donna ha circa 25 a 30 sulla possibilità di concepire. Non molte persone sono la fortuna di concepire nel primo mese di tentativi, anche se potrebbero seguire tutti i consigli per rimanere incinta. In molti casi potrebbe richiedere più tempo del previsto. Di conseguenza, mantenere la calma e prendere tutte le misure necessarie.